Доменико Кришито и Николас Ломбертс как обычно тренировались по индивидуальной программе, наматывая круги вокруг поля. Основная часть команды, размяв суставы и связки, перешла к тактике игры на удержание в два касания. Но, под конец тренировки, Лазович и Бородин неудачно сошлись в углу поля, после чего вратарю пришлось покинуть поле с компрессом на ноге. Последняя часть тренировки была пройдена командой на одном дыхании. Интрига двух голов Луковича и Розины была впоследствии убита Зыряновым, Быстровым, Широковым и Данни, поэтому на итоговый счет 5:4 внимания уже никто не обращал. Последний рабочий день команды «Зенит» в Лагуще пройдет по обычному распорядку дня.
При подвижном образе жизни, в котором присутствуют чрезмерные нагрузки, частые футбольные тренировки, а также ненормированный распорядок дня и не всегда достаточное время для сна – необходимо контролировать свое давление. Для этого не обязательно идти к врачу, достаточно будет иметь прибор для измерения давления дома, а научиться пользоваться им достаточно легко. Следите за своим здоровьем, и оно будет работать на вас.
Реклама:
